Catherine Testa

LE LIVRE

Dans un monde traversé par l'anxiété, le doute et les crises, difficile de cultiver son optimisme. Mais une chose est sûre : une société sans espoir est une société qui s'effondre, alors choisir l'optimisme, c'est refuser la résignation.
Dix ans après son best-seller Osez l'optimisme !, Catherine Testa revient avec un nouveau livre événement au contenu inédit : un parcours interactif pour cultiver un optimisme lucide, joyeux et audacieux, avec des tests, des exercices et des clés concrètes pour réactiver l'espoir sans naïveté.
Confiance en soi, gratitude, lâcher-prise, vulnérabilité ou simplicité… dix grands thèmes jalonnent ce chemin vers un optimisme assumé, applicable dans toutes les sphères de la vie. Un livre à vivre autant qu'à lire, pour aider chacun·e à reprendre le pouvoir sur sa vision du monde et oser, à nouveau, rêver grand.

Parce que rêver grand n'a jamais été aussi urgent

L'AUTEURE

Entrepreneuse engagée et fondatrice de Loptimisme.com, Catherine Testa fédère aujourd'hui une communauté de plus d'un million de personnes. Son best-seller, Osez l'optimisme !, publié en 2017, continue de rencontrer un succès remarquable, illustrant l'importance toujours vive de ce message. Experte du bien-être au travail, formatrice et conférencière reconnue, elle est également l'autrice de plusieurs ouvrages parus aux éditions Michel Lafon, parmi lesquels Oser être soi… même au travail, Mon bullet journal optimiste, TDAH, et alors ?, Rêve, ose, brille et Aider (avec Eva Mazur).