Dans ce numéro

LA MÉDITATION LAÏQUE, ANTIDOTE À NOTRE ÉPOQUE EFFRÉNÉE
En couverture. Les psys la prescrivent contre l'anxiété, le stress, la dépression, et les médecins reconnaissent ses effets sur la santé. Hors de toute croyance, la méditation est plus facile à pratiquer qu'on l'imagine. Pourquoi ça marche ? Comment s'y mettre ? Enquêtes et conseils.
DÉCHETS PLASTIQUES : LE 7e CONTINENT
Ecologie. Fait de millions de tonnes de débris, ce continent grand comme six fois la France flotte dans le Pacifique Nord. Invisible depuis le ciel, c'est une véritable bombe à retardement toxique.
LA CHANCE, MODE D'EMPLOI
Psychologie. Non, la chance n'est pas une question de hasard. Etre un sacré veinard ou un loser chronique dépend de notre volonté. Pour Philippe Gabilliet, professeur en psychologie sociale, réussir est une compétence qui, comme les autres, peut se travailler.

VACANCES : LES NOUVELLES PRATIQUES
Débat. Quelles sont nos envies ? Et que sont, au fond, de vraies vacances ? Que faisons-nous de notre été alors que nous vivons toute l'année en accéléré et qu'Internet nous ouvre grand les portes du monde ? Gérard Brémond et Jean-François Rial nous livrent leur analyse.